納豆を摂取する

 

最近、スキー帰りの腹痛と戦っています。 

ひるがの高原を過ぎた後のお通じは、渋滞も手伝って涙と脂汗

が滲みました。 (^_^;) 平日は固いのに、スキーの後は… (//∇//) 

空きっ腹に冷たいビールを呑むせいでしょうか? (苦笑) 

家に帰って納豆を食べると、また快腸に戻ります。  冷や奴に

納豆をかけて食べるアテはダメージを受けた筋肉と、腸(笑) に

効果的であります。 正露丸でも効かないので、ビオフェルミンも

常駐させようかな? (;^_^A

 納豆を摂取する