スクワット用に重くしたザックを背負って、ウォーキングをプラスす

る事にしました。   初日なので短い距離から… 

スキーシーズンに備えての筋トレではなくて、ダイエットのために基

礎代謝を上げるため。   (;^_^A    ズボンの腹周りがキツいから… (苦笑) 

歳のせいか、肝臓のせいか痩せません。  (＿＿;)    あんまり食べ

ないのに…    ウォーキングしてスクワット、腕立て伏せが夜の部。

腹筋と背筋に腕立て伏せが朝の部です。    早くウェストがラクにな

りますように。   (*/ω＼*)     計ったらザックの重さは16kg。 

重く感じなくなったので水を追加しよう。

昨日、夢でヤマハのRZV500を45万円で買う夢をみました。

なぜか紫のラメで全塗装されており、これでは可哀想だから塗装し

直しで納車という条件に、私は「汚れた英雄」に登場した北野晶夫

のTZ500の写真を見せて、「コレにして下さい。」と頼んでいました。

帰りに南海部品で平レプリカのヘルメットを買うという夢でした。(笑) 

まぁ、夢だから。 (;^_^A 　　 背景には日曜にひかりテレビで見た

MotoGPのレギュレーションが、Moto2が4サイクル600cc（ホンダの

み）と、Moto3が4サイクルの単気筒250ccにひいたからではないか？

と思っています。 単発250cc…  　何それ？ 　面白くなさそう。

やっとズゴック豆腐を見つけました。   鍋用なのでキムチ鍋に入れ

てみました。 今日は１日雨で寒かったので、うーんと辛～くしときま

した。 (//∀//）   なんだか食べるのがもったいないな？ (笑) 

いただきま～す！     辛いからルービーがまいう～ ！  (≧ω≦)

頭のテッペンから汗が吹き出します。！   幸せ～　(*^□^*)

最近、深夜に帰宅して窓を開けるとすぐ入ってくる。 　　私の帰りを

待っているようだ。 　　花壇に隠れているトラを発見しました。

こーいうのを見ると良いな～ 　　って思うけど、猫パンチされてガブっ

と噛まれて、満腹で夜間徘徊に出かけられると凹みます。(笑)

新党を立ち上げる石原前都知事、５月にエベレストに挑戦される

三浦雄一郎氏も80歳…  　昭和７年生まれと言ったら私の母と一

緒じゃないか？　　 Σ(￣□￣;)  　私の母はとっくに彼の岸で涅槃

で待つ状態なのに…(苦笑)　　  この差はなんだと言うのだろうか？ 

セサミン？　 (;^_^A  　先日のNHKのニュースに富士山直滑降

のシーンがチラッと出たけど、不用意にも消してしまいました。(T_T)

ヨウツベで検索しても無いレアな映像だったのに…　(＿＿;)

ウェアがノースで板がＫ２、みうらゆういちろう…　　昭和７年生まれ。 

他人じゃない気がしてきました。　(;^_^A

CMは夏のものなので79歳と表記されています。