ここ数日、右のケツの上が痛い？　

痛いというほどでは無いのですが、大きな違和感がします。　

真夏に経験した坐骨神経痛では？　

真夏の場合は水分不足を感じたので積極的に水分補給とビタミン類のサプリ

で解消しましたが…　(◎-◎;)　　冬の坐骨神経痛は寒さによる筋肉の硬直、

血管収縮による血行不良、運動不足からくるそうです？　

１日に二万歩近くも歩かされるので運動不足は無いでしょうが、寒さからの

筋肉の硬直は否めないですねぇ？　(;^_^A　

酒飲みのビタミン不足もありそうなので、サプリを倍に増やし水分補給（飲酒

　笑）に努めてみようと思います。　　　シャワーだけを止めて、温かいお風呂で

ゆっくりと長風呂が推奨されておりますが…　

何もかもの値上げで、それはちょっと出来ない相談ねぇ～～　(つд`)