あーっ、眠かったーっ! (ノД`)
最近、昼メシを食った後に強烈に眠くなります。
春先に眠い事はありますが、夏に眠いのはあまりありませんでした…
(写真はイメージです 私はオッサンです)
窓を開けて扇風機にあたりながら寝ているので、睡眠が浅いのでは?
と思いましたが、それだけではなさそうです。
ググってみたら、こういった理屈があるそうですね?
また、動物は暑いと本能的に活動を抑制するように眠くなるそうです
が… だから昼寝をするのでしょうか?
今夜はエアコンをかけて眠る事にします。 エアコンて、今年になっ
て初めてだな? (◎-◎;) 「パトラッシュ、僕はもう疲れたよ。」
パトラッシュ 「ネロ(寝ろ)」 (//∇//)
10分〜15分程度の昼寝は,脳の活性化にはいいみたいですよ。
昼寝はいいですよね!
残念ながら、そんな暇がありません。(苦笑)