年末から腰痛を引きずっています。 私の場合、重たい物を
持ち上げて1996年に「脊椎分離すべり症」と診断されました。
どのくらい痛いかというと、激痛で動けなくなり、涙が出ます。
折れた脊椎はつながらないので、腹筋と背筋を強化して筋肉
の鎧で守る事が必要です。 そう、やっていました…
しかし、最近、怠っていました… 正月休みにスキーに行け
ませんでした。 (T_T) 反省しています。
ブログをスキーのネタで飾れなかった事をお詫びいたします。m(_ _)m
ただ、今回は激痛ではなく、疼痛でした。 それでも怖かった
です。
いかんですねえ、腰痛は。最近はぎっくり系から遠…
いかんですねえ、腰痛は。最近はぎっくり系から遠ざかっていますが、加齢ですので気をつけています、尿酸値にも（苦笑）。
シーズン中は普通に筋トレになるので心配ないので…
シーズン中は普通に筋トレになるので心配ないのですが、猫背の矯正に後屈でザック背負ってウォーキングしたのが失敗だったようです。 やっと、まっすぐ立てるようになりました。 持病の激痛を経験した事があるので今回は安静にしました。（苦笑）
テレですが、激パウ用にフルロッカー（ビンディン…
テレですが、激パウ用にフルロッカー（ビンディングは０１）を使っていました。パウダーだけでなく、荒れた雪面でも刺さることなく（苦笑）滑れていましたが、テールの接地感のなさは…。あと、シールの効きも長さに対して今ひとつです。最近のK2は、前はロッカーで後ろはキャンバー付きにシフトしていますので、理にかなった方向性だと思います、テレ屋にとっては。
K2って一時テレを作らなかったのですが、今は新製…
K2って一時テレを作らなかったのですが、今は新製品出したのですか？ さすがそれでなくっちゃ！ またK2にしようかな？