暑い間サボっていた水ザックを出してみました。　６日のトレッキ

ングも踏まえて、ザックを背負ってのウォーキングとスクワットを

始めます。 　合計16㎏か？ 　ブランクもあるし、半分からにしよ

う…  (#^_^#)

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