大豆製品で早めの就寝

スキーの後は眠い!  帰宅して道具を手入れして(A型 笑)ブロ

グを書いたら、睡眠時間は3時間くらいだったりします。 (@_@) 

出発からバスで眠れないのに、宿で深夜まで呑んで騒いで朝から

スキー…   帰りのバスも狭くて眠れません。

次の日は、そりゃぁ眠いわな。  毎晩の晩酌のアテは豆腐に納豆

と鰹節だけなんですが、大豆製品は睡眠に良いらしい。 

腸の調子も超調子良い! ダイエットや美肌にも良いらしいけど、

そこは効いてないなぁ? (・_・;)   豆腐に納豆でぐっすり睡眠! 

タンパク質が破壊された筋肉細胞の修復にも効きます! 

今日は眠かった… おやすみなさい。  (-_-)zzz大豆製品で早めの就寝

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大豆製品で早めの就寝」への2件のフィードバック

  1. お疲れ様でした。上天気さんのブログに,NTN対…
    お疲れ様でした。上天気さんのブログに,NTN対応の新しいビンディング(イタリア産,NEWMARK)が。価格はミヤコスポーツ経由で諭吉8人って,買えません。ブーツも合わせると,恐ろしい金額じゃないですか。

    http://www.earnyourturns.com/15696/atks-newmark-lightest-tele-tech-binding/

  2. 金具が8万? 苦笑いしかできませんねぇ。(笑)
    金具が8万? 苦笑いしかできませんねぇ。(笑)

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