左膝に違和感を感じたので

昨夜無理をしたせいか、左膝がおかしい。  ウォーキングしてか

らのスクワットはかなりきます。 (^_^;)  今日はスクワットだけ

休もうか?  キン肉マン I そ村氏が「鍛えたら休ませる事も大事

だ」と教えてくれたからだ。 あの体を見たら納得してしまいます。(笑) 

ウォーキングを追加してから、ズボンがあまりきつくなくなりました。 

なんとなく痩せたかな?  モチベーションが下がるといけないので、

体重計は怖くて乗れません。 ヾ(≧∇≦) 

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左膝に違和感を感じたので」への2件のフィードバック

  1. 3ヶ月予報で,年末年始は寒い冬にと,暖冬予想を訂…
    3ヶ月予報で,年末年始は寒い冬にと,暖冬予想を訂正して出ましたね。というわけで,本日スタッドレスへ換装(ホイールが半端なく重いので,1時間勝負)。あとは棺桶で全て完了です。あっ,ワックスが剥がしてないですう。

  2. 温暖化傾向だから暖冬だろう?ってところじゃない…
    温暖化傾向だから暖冬だろう?ってところじゃないでしょうか? (笑)
    車内と車外の温度計を新しくしてみました。 私も明日はタイヤ交換します。

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