昨夜無理をしたせいか、左膝がおかしい。　　ウォーキングしてか

らのスクワットはかなりきます。　(^_^;) 　今日はスクワットだけ

休もうか？　　キン肉マン I そ村氏が「鍛えたら休ませる事も大事

だ」と教えてくれたからだ。　あの体を見たら納得してしまいます。(笑)　

ウォーキングを追加してから、ズボンがあまりきつくなくなりました。　

なんとなく痩せたかな？　　モチベーションが下がるといけないので、

体重計は怖くて乗れません。　ヾ(≧∇≦)